Rotující bota jako brána do vesmíru
Tento princip, kteří měli staří mistři na mysli, určitě znáte. Graficky se znázorňuje jako monáda. Je to takový ten černobílý kruhový obrazec.
Kolikrát jsem dříve četla o monádě, o tom co vyjadřuje, jak to celé funguje. Něco mi bylo srozumitelné. Něco mne naopak mátlo a často jsem pak knihy odkládala s pocitem, že jsem se v tom celém ztratila. Nejlogičtější vysvětlení, které mi bylo ihned jasné a přišlo mi opravdu fascinující, mi zprostředkoval můj učitel Bob (Robert Amacker).
Vysvětlil to úplně jednoduše. Zul si botu, položil jí na zem a z jedné strany do ní kopl. Bota byla z látky a tak se na kluzké podlaze roztočila. Náhle to bylo jasné jako facka. To, kolem čeho se obvykle nadělá tolik humbuku mi bylo předloženo tak banálně! To neuchopitelné bylo na dotek, velmi blízko, zhmotněno v rotaci obyčejné boty.
Takhle jednoduše nám na lekcích Bob představil bod ustupující. Bota ustoupila tam, kde do ní kopl. Bod doplňující byl na druhé straně boty. A taky tam byl střed, kolem kterého se bota točila. Ustupující a doplňující bod je souhra protikladů, jejich neustálá proměna. Jiné příklady jsou například den a noc, plnost a prázdnota, teplo a zima.
Pro pochopení cvičení Taiji (Tai chi) zcela postačuje obrázek rotující boty či jiného předmětu. V naší škole tento všeprostupující princip nazýváme Princip taiji. Učíme se s ním pracovat v rámci fyzického pohybu. Další jeho filosofické vysvětlení příliš nepotřebujeme. Necháváme se tímto principem prostupovat tím, jak se jej neustále snažíme nacházet a spoluutvářet při cvičení Taiji. Jako dárek za tu námahu dostáváme to, že se nám tento princip přes pohyb dostává až do podvědomí, do našeho konání a vnímání světa.
A víte, co mi na tomto principu přišlo nejtěžší? Když už zvládnete uvědomit si bod ústupu tam, kde do vás váš sparring partner tlačí a v tom místě ustoupíte, je třeba ještě najít ten druhý, doplňující, bod. A to mi přišlo daleko těžší, než ústup. Asi proto, že o Taiji se říká, že je o ustoupení. Ano, je… Ale pozor, je tam i ten druhý bod, který vás může hodně překvapit.
A tady máte animaci, kterou jsem na téma Princip Taiji vytvořila:
Vlasta Pechová
Možnosti rozvoje v Taiji (Tai chi)
Byl to právě osobní a lidský přístup mého učitele, který ve mně postupně zažehl vášeň k Taiji (Tai chi). A protože mi to dává smysl, přistupuji i já ke svým žákům s ohledem na jejich osobnost a schopnosti.
Vlasta Pechová
Já a Taiji - setkání s učitelem
Životní cestičky se vinou jedna přes druhou. Možná si myslíme, že víme přesně, co se děje a že svůj život tvarujeme podle svých představ. Pak zjistíme, že se ty cestičky proplétají a splétají úplně jinak.
Vlasta Pechová
Střed těla - centrum pohybu
Opět tu nejprve zazní jeden z Klasických textů o Taiji (Tai chi): "Buď jako váha, aktivně se otáčej kolem svého středu."
Vlasta Pechová
Nahřívání chodidel - podpora imunity
V Taiji (Tai chi) pracujeme s bodem ledvin. Říkáme mu bublající pramínek a nachází se na chodidle. Tento bod je důležitý nejenom pro cvičení Taiji. Je také významný pro podporu zdraví a imunity.
Vlasta Pechová
Vlastínové divadlo
Občas si plním sny. Především, když zjistím, že jsou splnitelné a od jejich realizace mne dělí pouze vlastní akce. Když se ten sen splní, rozvíjí se dál. Tady je příběh Vlastínového divadla!
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Co v EU prosadili čeští europoslanci? Nabíječky i Erasmus, připomínají se
Premium V Bruselu a Štrasburku proběhlo v týdnu velké loučení. Ve stávajícím složení se totiž europoslanci...
Děti na Haiti cestou do školy překračují mrtvoly. Misie z USA líčí praktiky gangů
Premium Od spolupracovnice MF DNES v USA Co mi vyprávěli po telefonu známí z Haiti, k nimž tam jezdím: školy a obchody se řídí podle toho,...
Zastřelili ho, pomočili a pověsili. Jak vznikla fotka mrtvého Mussoliniho
Seriál Doufal, že uteče a i s milenkou dožije v bezpečí. To by se však víc než dvě dekády nesměl chlubit...
Hamás zveřejnil video Američana a Izraelce unesených v říjnu loňského roku
Palestinské hnutí Hamás v sobotu zveřejnilo video zachycující dva z rukojmích, které uneslo při...
Svatý grál na suchou kůží na nohou. Přečtěte si, co vám pomůže!
30 uživatelů eMimina mělo možnost otestovat krém na nohy od Manufaktury z kolekce Louka. Pomohl vám na suchou a hrubou pokožku chodidel? Přečtěte...
- Počet článků 18
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1392x